Tip 2 diyabet nedir?
Tip 2 diyabet dünyada en çok karşılaşılan sağlık sorunlarının başında geliyor. Tip 2 diyabet sorunu yaşayanlar bu hastalığın sebeplerini, tedavi yollarını merak ediyor. Peki, Tip 2 diyabet tamamen iyileşir mi?
Tip 2 diyabet tüm dünyada kanser ve kalp hastalıkları gibi en çok görülen sağlık sorunlarının başında geliyor. Yaşam şeklinin hastalığa göre yönetilmesi gerektiği Tip 2 diyabette bir tedavinin mümkün olup olmadığı, Tip 2 diyabet riskinin kimlerde daha yüksek olduğu merak ediliyor. Ülkemizde de yaygın olan Tip 2 diyabet belirtileri nelerdir?
Tip 2 diyabet nedir?
Tip 2 diyabet, vücudun insülini verimli bir şekilde kullanmaması ve yavaş yavaş yeterli insülin üretme yeteneğinin kaybolması sonucu gelişir. İnsülin kandaki glikoz miktarını kontrol eden bir hormondur. İnsülin, karbonhidratların sindirimi sırasında üretilen glikozun kandan enerji için kullanılabileceği vücut hücrelerine taşınmasına yardımcı olur.
Tip 2 diyabette vücut hücreleri insüline etkili bir şekilde yanıt vermez. Buna insülin direnci denir. glikozun kanda kalmasına neden olur ve kandaki glikoz seviyesinin normalden daha yüksek olmasına ( hiperglisemi olarak bilinir ) yol açar.
Tip 1 ve tip 2 diyabet arasındaki fark nedir?
Tip 1 diyabette, insülin üreten hücreler vücudun bağışıklık sistemi tarafından yok edildiğinden insanlar çok az insülin üretir veya hiç üretmez. Tip 1 diyabet otoimmün bir hastalıktır.
Tip 2 diyabette vücut, hastalığın erken safhalarında yeterince insülin üretebilir ancak buna etkili bir şekilde yanıt veremez. Tip 2 diyabet ilerledikçe pankreas yavaş yavaş yeterli insülin üretme yeteneğini kaybeder. Tip 2 diyabet, aşırı kilolu veya obez olmak, zayıf beslenme ve yetersiz fiziksel aktivite gibi kalıtsal faktörler ve yaşam tarzı risk faktörleriyle ilişkilidir.
Tip 2 diyabetin belirtileri nelerdir?
Tip 2 diyabetli birçok kişi ilk başta herhangi bir semptom yaşamaz ve yıllarca teşhis edilemeyebilir. Yaşanan bazı belirtiler şöyle:
- Çok sık aşırı susamış hissetmek
- Daha fazla idrar çıkarmak
- Yorgun hissetmek
- Aç hissetmek
- Yavaş iyileşen kesikler ve yaralar
Tip 2 diyabetin nedeni nedir?
Tip 2 diyabetin kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak tip 2 diyabet gelişimi için risk faktörleri şunları içerir:
- Ailede tip 2 diyabet öyküsü
- Aşırı kilolu veya obez olmak, özellikle bel çevresinde fazla kilo olması
- Düşük düzeyde fiziksel aktivite
- Kötü beslenme
- 55 yaşının üzerinde olmak
- Gebelik diyabeti geçirmiş olmak
- Polikistik over sendromu yaşamak
- 4,5 kg’ın üzerinde bebek sahibi olmak
Tip 2 diyabet nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz diyabet hastası olduğunuzdan şüpheleniyorsa muhtemelen glikoz seviyenizi değerlendirmek için kan testi yaptırmanız gerekecektir . Tip 1 veya tip 2 diyabet olsun, diyabetin erken teşhis edilmesi önemlidir . Bu şekilde daha iyi kontrol edilebilir ve komplikasyonlar önlenebilir veya en aza indirilebilir.
Test sırasında damardan kan alınır ve patoloji laboratuvarına gönderilir.
Tip 2 diyabet nasıl yönetilir?
Tip 2 diyabet öncelikle yaşam tarzı değişiklikleriyle yönetilir, ancak sıklıkla ilaçlara da ihtiyaç duyulur. Ayrıca doktorunuzun yardımıyla diyabetinizi kontrol etmeyi ve izlemeyi öğrenmeyi de içerir .
Sağlıklı bir yaşam tarzını takip etmek, tip 2 diyabetin tedavisinde çok önemlidir ve ilaç ihtiyacını azaltabilir veya geciktirebilir ve komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir. Öneriler şunlardır:
- Sağlıklı bir diyet uygulayın
- Fiziksel olarak aktif olmak
- Aşırı kilolu veya obezseniz kilo vermek
- Sigarayı bırakmak
- Alkol tüketimini sınırlamak
Tip 2 diyabet tedavi edilebilir mi?
Tip 2 diyabet tedavi edilemez, ancak bu duruma sahip kişiler, yaşam tarzı değişiklikleri ve gerekirse kan şekeri seviyelerini kontrol etmek için diyabet ilaçları yoluyla tip 2 diyabetlerini yönetebilirler.
Aşırı kilolu veya obez olan bazı kişilerin, özellikle teşhislerinin erken döneminde önemli miktarda kilo vererek tip 2 diyabetlerini remisyona sokabilecekleri de ortaya çıkıyor. Kan şekeri ölçümleri diyabet aralığının altındaki sağlıklı seviyelere dönüyor. Kalıcı bir çözüm değil ve şeker hastalığı geri gelebilir, dolayısıyla sürdürülmesi gerekiyor. Ancak birçok kişi 2 yıl sonra hâlâ remisyondaydı. Bu sadece doktorunuzun gözetiminde denenmelidir.
Tip 2 Diyabet beslenmesi nasıl olmalı? Pek çok kişi Tip 2 diyabet sorunu yaşadığında nasıl beslenmeleri gerektiğini merak ediyor.
Öte yanda son yıllarda reçetesiz ilaçlara olan ilgi arttı. Kimi ağrı kesici olarak reçetesiz ilaç tercih ederken kimi ise takviye ürün olarak bu tarz ilaçları satın alıyor. Peki, bilinçsizce kullanılan reçetesiz yani OTC ilaçların zararları nelerdir?
Hipokrat öneriyor: 2040 yılından itibaren her yıl 400 bin kişiye kanser tanısı konulabilir
